Action équilibre est une sàrl qui a comme but de proposer des formations psycho-comportemental et corporelles
Action équilibre c'est :
Des formations corporelle post-grade pour les professionnels
Des thérapies de groupe et du développement personnel pour les particuliers
Une salle de formation/cours corporel à louer pour vos activités
Eau Fil des Os est un cabinet de thérapeutes holistiques, situé :
Rue Hugo-de-Senger 10,
1205 Genève
Eau Fil des Os c'est :
Des massages classique, énergétique
Des accompagnements psycho-corporels
Des accompagnements sensoriels intégratifs
Des constellations familiales en individuel et en famille
Prendre rendez-vous avec Yasmine Pittet
Les formations Action Équilibre
Atelier tout public :
"Tous nos cours sur ce lien"
Entre autre :
Mikhaïl Koptev, champion du monde de dance sportive 10 danses, met ses compétences et son savoir à notre disposition pour proposer aux enfants de 7 à 14 ans et aux adultes dès 18 ans un cours adapté aux débutants pour une belle progression.
La danse permet au corps et à l'esprit de s'harmoniser - comme une méditation - tout en étant à l'écoute de son environnement.
Venez seul ou à 2, l'idée est de mettre son corps en mouvement dans les 3 dimensions de l'espace tout en s'amusant et en apprenant des nouveaux pas.
mardi de 19h30 à 20h30 pour les adultes
jeudi de 19h30 à 20h30 pour les adultes
30 CHF par cours ou abonnement de 3 mois à CHF 325.-
Ballon "Maman" et "Mama Bébé"
Yasmine propose en alternance un mardi sur 2,
🤰un moment pour les femmes enceintes avec le ballon "swissball" afin de préparer son accouchement en travaillant la mobilité des hanches, la respiration et la détente globale.
🤱un moment pour les mamans et leur bébé (+ 3 mois) pour se connecter à son corps, à sa respiration, son périnée et son bébé. En nous inspirant des mouvements de votre enfant, nous reconstruisons notre image corporelle.
2 mardis par mois de 10h00 à 11h00
30 CHF par cours
Un cours pour travailler la musculature profonde et la posture avec un gros ballon de type Swiss Ball. Tonifier son corps tout en s'amusant est une belle manière de prendre soin de soi.
les mardis de 18h00 à 19h00
30 CHF par cours ou abonnement de 3 mois à CHF 325.-
Gainage Ballon et Hamac
Un cours pour travailler la musculature profonde et la posture avec un gros ballon de type Swiss Ball ou le hamac. Tonifier son corps tout en s'amusant est une belle manière de prendre soin de soi.
les mercredis de 12h30 à 13h30
les mardis de 18h00 à 19h00
30 CHF par cours ou abonnement de 3 mois à CHF 325.-
Respiration & Mouvements Primaires Conscients
Un temps construit pour vous et avec vous et qui commence par de la détente et de la relaxation.
* le premier temps pour un scanner corporel
* le deuxième temps avec des mouvements en conscience
* le troisième temps pour une intégration sensorielle
Les lundis matin à 10h30 ou les mercredis à 17h30 ou 19h00 cours de 70 minutes environ.
les lundis de 12h30 à 13h30
les mercredis de 19h30 à 20h30
les jeudis de 10h00 à 11h00
30 CHF par cours ou abonnement de 3 mois à CHF 325.-
Une soirée ou journée de travail personnel autour du thème de chaque participant. L'équilibre systémique est remis en place à l'aide de phrase, de sons et de musique. Venir en tant que substitut c'est se mettre au service de la vie et aussi de travailler sur les différents thèmes abordés lors de la journée.
14. 6. 2024 de 18h00 à 22h30
150 CHF pour sa constellation
60 CHF substitut
Formation professionnelles et immersion personnelle :
"Se centrer, l'élever, s'élancer"
Une formation continue pour les professionnelles de la santé, du corps et du mouvement.
Pierre Tessier et Yasmine Pittet vous accompagne dans l'acquisition de connaissance autour de la structure osseuse e myofasciale et de son organisation au service du mouvement en équilibre.
Module 1 vendredi 10.01.25 au dimanche 12.01.25
Module 2 vendredi 28.02.25 au dimanche 2.03.25
Module 3 vendredi 16.05.25 au dimanche 18.05.25
Module 4 vendredi 04.07.25 au dimanche 06.07.25
Samper Formation
83 Rue Grande
77300 Fontainebleau
Les inscriptions se font sur ce lien
Les Constellations familiales ACES®
Une formation pour devenir faciliteur (terme inclusif) en constellation familiale. Afin d'acquérir les connaissances et les compétences pour accompagner nos patients/clients au travers des noeuds transgénérationnel que nous portons par Amour et par Loyauté.
12 modules de 2 jours,
1er module le 21 et 22 septembre 2024 autres dates en ligne,
CHF 400.- par week-end ou CHF 450.- avec 2 repas et collations inclus
3 modules de 2 jours, Les mouvements de la Vie
CHF 340.- par week-end ou CHF 390.- avec 2 repas et collations inclus
Action & Equilibre
La vie est faite de mouvements et lorsqu’elle rencontre une résistance, elle trouve un moyen pour accomplir son projet ; transmettre la vie encore et encore. Elle avance coûte que coûte.
La vie est faite de mouvements et lorsqu’elle rencontre une résistance, elle trouve un moyen pour accomplir son projet ; transmettre la vie encore et encore. Elle avance coûte que coûte.
La conception samedi 5 avril 2025 au dimanche 6 avril 2025
La gestation samedi 28 juin 2025 au dimanche 29 juin 2025
La naissance samedi 20 septembre 2025 au dimanche 21 septembre 2025
CHF 340.- par week-end ou CHF 390.- avec 2 repas et collations inclus
Action & Equilibre
Formation en massage harmonisant et structurant®
Une formation en module de 3 jours indépendants les uns des autres.
Les objectifs de ces modules sont :
▷ d’offrir une compréhension et vision globale du corps humain
▷ d'établir des priorités en lien avec les tensions tissulaires
▷ d'associer des tendances comportementales avec les tensions observables
▷ de pouvoir proposer des synergies d'huiles essentielles en lien avec les priorités
Module Membres Inférieurs et Bassin en 2025
Module Membres Supérieurs et Crâne en 2025
Module Tronc et Viscères en 2025
CHF 675.- par module de 3 jours avec 3 repas et collations inclus
Action & Equilibre
"Le corps peut avoir peur et trembler, pendant que l'esprit reste calme et courageux, et vice versa"
Honoré de Balzac
Les thérapies Eau Fil des Os
Massage et ÉnergÉtique
Massage Classique / Thérapeutique avec Yasmine
du lundi au vendredi
45' ou 60'
100 CHF ou 130 CHF
Constellation individuelle
ou en couple avec Yasmine
du lundi au vendredi
60' ou 90'
150 CHF ou 200 CHF
Accompagnement psycho-corporel
Médecine Traditionnelle Chinoise / Coaching parental avec Rachel
lundi dès 16h30 et vendredi de 09h00 à 18h00
Première consultation 150 CHF
Consultation suivante 130 CHF
Psychothérapie / Yoga Thérapeutique avec Lucie
lundi et mardi de 09h00 à 18h00
mercredi et jeudi de 09h00 à 14h00
Séance de 60 minutes tarif LaMal
Accompagnement émotionnel et transgénérationnel avec Christelle
sur demande entre 30 et 60 minutes
entre 70 et 110 CHF